冬のトレーニング 練習ケガのないように、ウオーミングアップは念入りに。「走る」ことを大切にしています。陸上トレーニングを取り入れて、手足を伸ばして、からだをきちんと温めます。たのしく、からだを鍛えよう。冬の練習では、鬼ごっこ、ドッチボール、サッカー、リレーなどを練習メニューに入れています。ボールを投げる、捕る、打つの基本練習を繰り返します。グランドに来ると、友達がいます。みんなで一緒にやると、がんばれるね。 寒い日が続きます。からだに気をつけて、練習に励みましょう。 関連記事2019年11月15日 竜南ソフトボールクラブの選手たちへ。応援団長より。2020年9月14日 波乱の大会 最終回2アウトの奇跡2018年11月18日 すぐ試合に出るチャンスが待っています!2017年4月23日 市長杯 予選 第3試合目No related posts.